+45 23 20 29 12 lenamoeballe@gmail.com

Til dig som gerne vil…

  • Være en god forældre
  • Kende dine egne grænser
  • Være den bedste udgave af dig selv
  • Være et godt eksempel
  • Være i stand til at dele ud af et mentalt overskud
  • Udvikle din bevidsthed om dine behov
  • Være fri af andres forventninger

Coaching forløb med fokus på dine behov.

Når vi er bevidste om vores behov og hvordan vi får opfyldt dem, kan vi ændre på vores vaner. Ofte er det vi ser som rutinepræget hverdag, konflikter, og udfordringer skabt af vores indbyggede vaner og overbevisninger. Ved at finde frem til hvad en situation faktisk handler om, får vi øje på vores basale behov og får mulighed for at dække dem på en sund måde.

Du får

  • 5 coaching sessioner
  • En gennemgang af din nuværende situaltion med overblik over hvordan du bruger din energi og hvilke områder der spænder ben for dig.
  • Gennemgang af dine værdier. Hvad er det der er vigtigt for dig, og hvad er det du pejler efter.
  • Overblik over hvordan du får opfyldt dine behov, og værktøjer til at opfylde dem på en sund måde.
  • Støtte til afvikling af 1-2 af dine usunde måder at dække dit behov på

Efter endt forløb, har du værktøjet til at se når du ikke får dækket dine behov på en sund måde, og du kan agere ud fra dit eget kompass. Du udvikler din bevidst om hvad der driver dig, og gør dig istand til at træffe de rette valg for dig selv. Du lærer hvad du skal have mere af i dit liv, og hvad du måske skal bruge knap så meget energi på. Og hvem ved, måske har du langt én eller to dårlige vaner på hylden 🙂

Pris: 3.995,- kr incl. mail støtte til afvikling af vaner

Er du i tvivl om coaching er noget for dig? Book en gratis og uforpligtende samtale (20 min) nedenfor:

10 + 14 =

Hvad siger andre?

Din klogskab, din empati, og din fantastiske intuition samt helt klare, dybe og direkte spørgsmål rammer lige i centrum, og får selv “kampestene” til at syne små…!

Anja Niebuhr

Lena er en dygtig coach og har et talent for virkelig at lytte og læse folk. Jeg har oplevet det både på egen krop og også set det på afstand. Hun formår at stille de rigtige og ærlige spørgsmål som hjælper en på rette vej.

Malou Stidsen Krowicki

 

Mine varmeste anbefalinger – du rammer plet så mange gange,  nu klogere på mig selv – og med værktøjer i rygsækken

Ane Krause

Skarp, professionel og fyldt med masser af indsigtsfuld hjertevarme og empati. Præcis som det skal være. Tak her fra i hvert fald.

Peter Wiehe

Foredrag Mønsterbryder

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Coaching forløb med fokus på dine behov – LIGHT.

Som ovenstående forløv, dog uden hjælp til afvikling af dine usunde måder at dække behov på.

Du får

  • 3 coaching sessioner
  • En gennemgang af din nuværende situaltion med overblik over hvordan du bruger din energi og hvilke områder der spænder ben for dig.
  • Gennemgang af dine værdier. Hvad er det der er vigtigt for dig, og hvad er det du pejler efter.
  • Overblik over hvordan du får opfyldt dine behov, og værktøjer til at opfylde dem på en sund måde.

Efter endt forløb, har du værktøjet til at se når du ikke får dækket dine behov på en sund måde, og du kan agere ud fra dit eget kompass. Du udvikler din bevidst om hvad der driver dig, og gør dig istand til at træffe de rette valg for dig selv. Du lærer hvad du skal have mere af i dit liv, og hvad du måske skal bruge knap så meget energi på.

Pris: 1.995,- kr

Coaching fra Hjertet l v/ Lena Møballe l Buskelundhøjen 22 l 8600 Silkeborg l Telefon: 23 20 29 12 l E-mail: lenamoeballe@gmail.com

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Kom med på mail listen for at modtage de seneste nyheder fra Coaching fra Hjertet.

Du er nu en del af mail listen